O’rta va uzoq masofalarga yugurish uslubiyati

O’rta va uzoq masofalarga yugurish turlari hozirgi kunda ham ommaviylashib, rivojlanib kelmoqda, lekin sport natijalarini o’sishiga olib borilayotgan mashg’ulot uslubiyatlari ijobiy ta’sir ko’rsatmayotganligi sezilmoqda. Jahon arenalarida sport natijalarining kun sayin o’sib borishi albatta mashg’ulot jarayonini yanada takomillashtirishni ilmiy jihatdan asoslangan uslublarini ishlab chiqishni taqozo etadi.